高级搜索
收藏本站
网站地图
RSS订阅
9i专题
关爱女性
健康生活
产品库
智能模糊搜索
仅搜索标题
热门搜索：
关爱女性
当前位置：
9i专题
> 专题内容
减肥食谱面面观——介绍各种有利于减肥的美味佳肴做法
日期：
2008-09-14
人体肥胖原因是多方面的，但主要还是饮食不当，因此科学饮食非常重要，每天的食谱都与肥胖有密切关系。我们这里介绍一些减肥食谱供大家参考。专家对各种食物对防止肥胖减肥的效果都做出了详细的研究。
蔬菜类减肥食谱
椒丁冬瓜：抑制脂肪积累
冬瓜韭菜汤：高纤维，低脂肪
冬瓜鳢鱼汤：低脂肪、易吸收
冬瓜草鱼汤：利水、润肤
冬瓜鲤鱼汤：促进新陈代谢
冬瓜虾仁海带汤：脂肪含量少，易吸收
红烧肉末冬瓜：低脂肪，润滑肌肤
荷叶冬瓜豆腐：促进胆固醇代谢，减少脂
苡仁冬瓜汤：抑制糖类转化为脂肪
麻茸冬瓜：防止脂肪堆积，延缓衰老
素烧冬瓜：低脂肪，含水多的减肥菜
鱼类减肥食谱
赤豆鲤鱼：防止脂肪堆积的减肥菜
菌藻类减肥食谱
凉拌三丝：减少脂肪吸收的减肥菜肴
谷豆类减肥食谱
燕麦片粥：维持饱腹感，控制食欲
水果类减肥食谱
柚子蜜汁：健脾、化痰、利水
热门专题
美容外科手术专题：带您全方位了
减肥食谱面面观——介绍各种有利
避孕方法指南：避免意外怀孕给您
人际交往专题——让你不再害怕与
还在为脸上的色素斑发愁？带你全
关爱女性健康——女性生理常识知
月经知识必读——为您解开月经带
女性饮食禁忌——经期、孕期、产
热点推荐
避孕环有时会脱落
人际交往的半杯咖啡心理
孕妇不能食用过敏食物有何道理？
妊娠后睡眠有什么变化？
子宫破裂怎么办？
妊娠末期应为生产做哪些准备？
“驼峰鼻”是怎样修平的？
人际交往要主动承认错误
什么是性冷淡？
冬瓜草鱼汤：利水、润肤
